Vegetarlasagne
Vegetarlasagne blir fort en familiefavoritt! Jeg lover at denne lasagnen smaker like godt som en med kjøtt og at ingen av barna kommer til å reagere på at den smaker annerledes. Prøv selv!
Vegetarlasagne
Sunn lasagne med grønnsaker
Ingredienser
Grønnsaksaus
- 1 aubergine
- 1 ss olivenolje
- 1/2 løk
- 1 gulrot
- 1 stilk stangselleri
- 1 boks hermetiske tomater
- 1 dl grønnsakskraft
- 1 ts soyasaus
- 1 balsamicoeddik
- 2 ss smør
- 250 g aromasopp
- 1 pakke røde linser
- Litt finhakket oregano og/eller basilikum
Hvit saus
- 2 ss smør
- 2 ss hvetemel
- 5 dl melk
- 30 g revet parmesan
Ost og pasta
- 200 g revet mozzarella
- Lasagneplater
Slik gjør du
Grønnsaksaus
- Sett ovnen på 200 grader varmluft. Legg en hel aubergin på en rist med bakepapir og stek i ovnen i omtrent 1 time.
- Stek finhakket løk blank i litt olje. Ha i finhakket gulrot, selleri og hvitløk og la det surre med et par minutter før du har over hermetiske tomater, kraft, soya, balsamico og finhakkede urter. La det småkoke under lokk.
- Finhakk soppen og stek den på høy varme i 2 ss smør i et par minutter.
- Når auberginen er ferdig deler du den i to. Skrap ut kjøttet med en skje og finhakk det.
- Ha sopp, linser og aubergine i grønnsaksausen og kok videre under lokk. Ha eventuelt i litt mer kraft eller vann hvis sausen er veldig tørr. Smak til med sukker, salt og pepper.
Hvit saus
- Lag hvit saus ved å smelte smøret. Rør melet inn i smøret og spe gradvis med melken mens du rører. Kok opp på middels varme mens du fortsetter å røre. Ha i revet parmesan og smak til med salt.
Sett sammen
- Begynn med å smøre et tynt lag hvit saus i bunnen av en stor ildfast form. Dekk bunnen med et lag lasagneplater. Ha over halvparten av grønnsaksausen og deretter halvparten av den hvite sausen. Dekk med et lag lasagneplater. Ha i resten av grønnsaksausen og dekk med et nytt lag lasagneplater. Ha resten av den hvite sausen over lasagneplatene og topp med revet ost. Stek i 20 minutter på 200 grader varmluft (eller følg anvisningen på pakken med lasagneplater).
La lasagnen stå i 5-10 minutter før servering. Server med lune baguetter eller rundstykker og litt salat eller råkost.
Tips: En pakke røde linser tilsvarer ca 200g uten lake og kan erstattes av 1 dl tørre røde linser som du koker i 15 minutter.