Energikuler med smak av salt karamell

09/02/2021matminner
energikuler dadler kokos salt karamell

Energikuler er laget av rå ingredienser og uten raffinert sukker. De kalles også ofte raw balls eller bliss balls.

Her er en oppskrift på kjempegode energikuler som smaker salt karamell! Perfekt å ha liggende når blodsukkeret blir litt lavt mot slutten av arbeidsdagen eller du vil ha en liten snacks på kvelden med litt bedre samvittinghet.

Oppbevar kulene i en tett boks i kjøleskapet eller ha dem på lur i fryseren.

Energikuler med smak av salt karamell

Sunn vegansk snacks med dadler, havregryn og kokos som smaker salt karamell.
Tilberedningstid5 minutter
Rett: Snacks
Tema: Amerikansk
Stikkord: Vegansk
Porsjoner: 12 stk

Ingredienser

  • 200 g dadler
  • 100 g havregryn
  • 40 g kokos
  • 2 ss honning
  • 2 ss kokosolje
  • ½ ts salt

Slik gjør du

  • Kjør dadler, havregryn, salt og halvparten av kokosen i en food processor til du har fine smuler.
  • Ha i kokosolje og honning. Kjør videre et par minutter til blandingen begynner å danne en jevn "deig".
  • Rull massen til 12 kuler (sett eventuelt massen 5 minutter i kjøleskapet hvis den er veldig klissete). Rull kulene i resten av kokosen.

Energikilder dadler karamell

Lll

Skriv en kommentar

Forrige innlegg Neste innlegg